Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
64.6 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
709 kcal
|
Fat: 27.26g | Prot: 39.49g | Carbs: 71.17g.
Breakfast: Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Fish House Форель Слабосолёная, А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Сахар, Яйцо, Авокадо Авокадо, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Lunch: Главпродукт Риет из Индейки, Продукт От Ильиной Котлеты из Брокколи, Селяночка Гречка в Пакетиках, Орловский Хлебокомбинат Хлеб "Зернышко". Dinner: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlinaSilkina❤️'s Weight History
|