Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2023
|
83.7 kg
Lost so far: 21.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2253 kcal
|
Fat: 88.22g | Prot: 58.29g | Carbs: 345.01g.
Breakfast: Мистер Салат Морковь по-Корейски в Майонезном Маринаде, Кофе с Молоком и Сахаром, Булкин Лаваш Армянский Листовой, Оливковое Масло, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сырок Творожный в Рожке, Индилайт Ветчина из Индейки, Морковь по-Корейски, Булкин Лаваш Армянский Листовой. Dinner: Русский бисквит Бисквитный Рулет Клубничный, Окей Шарлотка с Яблоками. Snacks/Other: Банан, Коровка из Кореновки Творог 5%. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
longoria22's Weight History
|