Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
69.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
843 kcal
|
Fat: 32.90g | Prot: 54.31g | Carbs: 87.84g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Овсяноблин. Lunch: Astoria Пицца Соус, Красная Цена Майонезный Соус , Азбука Вкуса Овощной Микс: Огурцы, Помидоры Черри, ВкусВилл Суп Щавелевый. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Global Village Шампиньоны Маринованные Целые, Куриные Наггетсы, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. Snacks/Other: Активиа Натуральный Биойогурт Лён Черника и 5 Злаков, Овсяноблин, Сахарный Песок, Кофе с Молоком, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Кофе с Молоком, Сахарный Песок, Чай. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Daria26081992's Weight History
|