Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
75 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1441 kcal
|
Fat: 75.23g | Prot: 78.73g | Carbs: 111.27g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Ростагроэкспорт Творог 5%, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Банан. Lunch: Маркет Перекресток Зелёная Линия Сыр Полутвёрдый «Легкий», Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Хохланд Творожный Сыр, Жареное Яйцо. Dinner: Груша, Грейпфрут. Snacks/Other: Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Яночка~я's Weight History
|