Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2023
|
68 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1138 kcal
|
Fat: 34.10g | Prot: 37.29g | Carbs: 173.09g.
Lunch: Акконд Малена, Сладуница Конфеты Няшечка, Перловка с Курицей. Dinner: Санта Бремор Икринка с Копчёным Лососем, Щедрые Хлебцы Ржаные, Акконд Малена, Махеевъ Джем Клюквенный, Творог 5%. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Antoninka89's Weight History
|