За зиму плюс 4 кг(( буду думать что мышцы🤣
|
2031 kcal
|
Fat: 66.04g | Prot: 151.07g | Carbs: 207.58g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Sababa Хумус Рецепт из Иерусалима, Овсяная Каша на Воде, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. Lunch: Уха из Семги. Dinner: Банан, Печень Куриная Жареная, Капуста, Global Village Фасоль Белая Консервированная, Морковь. Snacks/Other: Бутерброд с Колбасой, Шоколадные Вафли. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anna081085's Weight History
|