|
сегодня очень активная генеральная уборка) съела на 1068 калорий,немного превысила норму,но ничего) думаю может увеличить до 1200...или оставить эту 1000
|
1163 kcal
|
Fat: 49.98g | Prot: 74.87g | Carbs: 103.09g.
Breakfast: Помидоры, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый, Сыр Российский, Балтимор Кетчуп Татарский, Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Чай. Lunch: Вода, Индилайт Фрикадельки из Индейки, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Dinner: Astoria Бургер Соус, Хлеб, Сыр Российский, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Выборжец Свежий Салат Фриллис. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебец Рисовый с Морской Солью, Чай. more...
|
|