Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2023
|
90.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
4128 kcal
|
Fat: 185.07g | Prot: 258.57g | Carbs: 357.95g.
Breakfast: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Bravolli Птитим Готовый. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Сытоедов Суп Лапша Домашняя с Курицей, Буше Сыр Имеретинский, Хачапури по-Аджарски, Урюк Хинкали с Бараниной, Помидоры, FARШ Бургер Папа Мясника. Snacks/Other: Русский продукт Геркулес Деревенский, Vicenta Арахисовая Паста с Орехами, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Фруктово-Ореховая Смесь. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|