|
сегодня съела на 230 калорий больше. не виню себя,думаю несколько фрикаделек из индейки не убьют результат) завтра питаюсь также как и всегда,на 1000.
|
1229 kcal
|
Fat: 36.16g | Prot: 111.71g | Carbs: 109.13g.
Breakfast: Фрикадельки из Индейки, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Milford Сахарозаменитель, Чай, Балтимор Кетчуп Татарский, Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Жареная Говядина (Только Постное), Макароны Отварные. Dinner: Меридиан Икра Мойвы с Лососем в Сливочном Соусе, Белый Хлеб, Сода, Макфа Пшеничная Мука, Milford Сахарозаменитель, Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Other: Coca-Cola Energy без Сахара , Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Coca-Cola Кола. more...
|
|