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Diet 19 Days End
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2613 kcal
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Fat: 63.34g | Prot: 224.82g | Carbs: 200.12g.
Lunch: 육식토끼 클래식 닭가슴살, 믈레코비타 저지방우유, 바나나, 곰곰 구운아몬드, 자연다움 바로먹는 퀵 오트밀, 함께하닭 수제 찐 저염 닭가슴살, 방울 토마토. Afternoon Tea: 마이프로틴 웨이프로틴, 하림 피플러스 닭가슴살 단백질바 너츠. Tea: 마이프로틴 웨이프로틴. Dinner: 햇반 쌀밥 한 공기, 곰탕, 이삭토스트 이삭토스트. Snacks/Other: 마이프로틴 내츄럴 피넛버터, 마이프로틴 린 쿠키. more...
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Army HSM's Weight History
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