Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
67.3 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1009 kcal
|
Fat: 52.65g | Prot: 23.39g | Carbs: 114.29g.
Breakfast: Банан, Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Орехи Кешью. Lunch: Red Bull без Сахара , Lay's Stax Пикантная Паприка, Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Помидоры, Болгарский Перец. Dinner: Зеленый Луг Йогурт Натуральный Питьевой . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|