Читала здесь мнение, что не существует никакого ПМС. И Жора в этот период. А у вас как? Я третий день хочу есть NON- STOP. Еле- еле держу свои 1700 ккал. 😫😫😫
|
1555 kcal
|
Fat: 60.15g | Prot: 123.22g | Carbs: 121.97g.
Breakfast: Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Global Village Баклажаны с Овощами, Сыр Сулугуни, Помидоры Черри, Руккола, Тревиль Сыр с Белой Плесенью "Камамбер Гурмэ", Chikalab Chika Layers Соленая Карамель и Арахис , Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Chikalab Chika Sport Молочный Шоколад, Домик в деревне Молоко 1,5%, Плов с грибами, Помидоры, Тунец, Greenola Баклажаны с Овощами Обжаренные, Арла Сыр Натура Сливочный. Dinner: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Красные Вишни, Рис Вареный, Умалат Сыр Сулугуни, Пиканта Баклажаны Печёные в Томатном Соусе, Ашан Шампиньоны, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский. Snacks/Other: Красные Вишни, Творог (Обезжиренный), Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Яблочный с Корицей, Слобода Питьевой Йогурт 2%, Великолукский Мясокомбинат Окорок Тамбовский, Snaq Fabriq Qwikler Praline. more...
|
|
21 to 40 of 218
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Я за 5 дней до, не могу тоже себя контролировать. Кушаю больше, но стараюсь есть обычную еду.
26 Apr 23 by member: МарияФилатова1
|
тоже самое,жор не померный,особенно сладкое.бешусь и снижаю до 1200 себе назло
26 Apr 23 by member: yu.burova76
|
Когда у меня пмс я увеличиваю норму каллорий и всё равно худею
26 Apr 23 by member: chertenok0503
|
На самом деле это индивидуально, и зависит от возраста возможно.
До 30 реально про ПМС не знала , а после месяц на месяц не приходится .На эти дни просто кк увеличиваю и все нормально 😌
Желаю всем Здоровья❤️
26 Apr 23 by member: AnnEnis28
|
У меня ПМС никак не проявляется, от слова "совсем". Для меня это такие же дни, как и все остальные. Но на примере своих подруг я вижу, что бывает совсем иначе.🙄
26 Apr 23 by member: Donnie_Darko97
|
Кто пишет, что нету? Мужики? У них, конечно, нету
26 Apr 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
До 40 лет был пмс, и жор и хотелось всех убить, а сейчас красота, никаких пмс, и климакса тоже пока нет
26 Apr 23 by member: iralu0660
|
Кстати, симптомы ПМС, как и ощущения от самого цикла, добавляются с годами. В 15 лет у меня тоже никакого Жора не было. Так что у местных «анимешек» может и впрямь его нету
26 Apr 23 by member: ЛеночкаАлексеевна
|
Пмс существует, даже выставляют такой диагноз гинекологи 😅
Просто у всех оно разное
Кто-то эмоционально не стабилен, а кто-то скушать готов всё что угодно)
26 Apr 23 by member: kismurmyau
|
у меня есть. причем не постоянно, в буквально несколько дней. при этом я не ощущаю тяжести в такие дни. если я наем очень много, то дл меня это ощущается как лёгкий перекус 😂😂😂 я не знаю, с чем это связано. может быть желудок хуже передает сигнал о сытости. и мозги как у беременной 🤪 А что делать. разрешаю себе в эти дни разгуляться. если чувствую, что могу не делать этого, то не делаю. но как только первый день КД, всё как рукой снимает! а начинается всё за 12‼️ дней 😥😥😥
26 Apr 23 by member: ogonsoznaniya
|
Мне 33, пмс нет и никогда не было, самые обычные дни.
26 Apr 23 by member: Lucy_mb
|
как раз сейчас, прям за дня 4 до них дикий жор, и психоз.. как только начинаются сразу пропадает аппетит
26 Apr 23 by member: NatalyTrV
|
ооо, я в эти дни всегда жутко голодна. прям чувствую,что вот-вот и холодильник опустошу. в обычные дни такого не бывает.
26 Apr 23 by member: Sofa.ia
|
26 Apr 23 by member: Kiss You
|
Пмс бабы сами себе придумали
26 Apr 23 by member: Maksim_Naumov
|
Обычно тоже дня за 3 начинается. И в первый день пропадает. Сейчас второй день кд, аппетит никуда не девается. Начинаю переживать))
26 Apr 23 by member: tatanacolor
|
Тоже считаю, что это выдумка, чтобы оправдать свои зажоры и прочее.
26 Apr 23 by member: Irinapono
|
У меня это первый признак ПМС! Как только понимаю, что начинаю мести все подряд, первая ж мысль - скоро цикл -)
26 Apr 23 by member: Ирина_на_кето
|
Да, Максим Наумов. Мы вообще все сами себе придумываем. Мужчинам же так легче ?))
26 Apr 23 by member: tatanacolor
|
это видимо особо ценное мнение какого-то мужичка) до 30 лет не знала что такое ПМС, а вот потом я превратилась во всеядную гусеницу, хочется жрать каждые 1.5 часа и чем хуже продукт- тем кажется вкуснее) плюс раздражительность, иногда даже гнев... вроде головой понимаю что на ровном месте завелась, а ничего с этим сделать не могу... Вот вам и отсутствие ПМС)
26 Apr 23 by member: vip-eka
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatanacolor's Weight History
|