Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2023
|
44 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1363 kcal
|
Fat: 46.61g | Prot: 83.39g | Carbs: 156.86g.
Breakfast: Fish House Кальмар Тушка, Лук, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Молоко (Цельное Молоко). Lunch: Яичный Желток, Огурец (с Кожурой), Яблочное Пюре Несладкое, Льняная Мука, Филе Голени Индейки, Простоквашино Творог 2%, Тыква, Лук, Яичный Белок. Dinner: Магнит Торт Бисквитный Йогуртовый. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
🧘🏼♀️Лилит's Weight History
|