|
-100
|
86.4 kg
Lost so far: 9.4 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1482 kcal
|
Fat: 41.88g | Prot: 64.99g | Carbs: 205.89g.
Breakfast: Куриные Котлеты в Духовке, Рис с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Ясная Горка Колбаса Полукопченая, Макфа Гречка на Воде. Dinner: Суп из Свинины, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Майонез, Простоквашино Сметана 15%. Snacks/Other: ВкусВилл Печенье Творожное Сдобное, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bdrva1Elena's Weight History
|