Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
102 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 22 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1470 kcal
|
Fat: 79.09g | Prot: 56.59g | Carbs: 135.20g.
Breakfast: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Miód, Chleb. Lunch: Oliwa z Oliwek, Smażona Cebula, Biała Kiełbasa. Dinner: Pilos Jogurt Naturalny 2,5%, Sałatka Grecka. Snacks/Other: Bonitki Markizy z Nadzieniem o Smaku Cytrynowym, Bułka Pszenna, Zupa Kalafiorowa, Jabłko, Słonecznik. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|