Weigh In record (no journal entry) for 25 April 2023
|
56.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1329 kcal
|
Fat: 61.20g | Prot: 78.46g | Carbs: 117.56g.
Breakfast: Ирбитское Молоко , Салат Айсберг, Слобода Масло Подсолнечное, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Яйцо, Магнит Венгерская Закуска. Lunch: Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ирбитское Молоко , Кунгурский Кефир 1%, Полевское Сырок Творожный с Наполнителем Изюмом. Dinner: Магнит Банан, Россия Щедрая Душа Очень Шоколадные Пузырьки, Ирбитское Молоко , Морковь по-Корейски, Салат Айсберг, Mission Deli Лепешка Цельные Злаки, Жизнь Март Курица Гриль . more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|