Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
63.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1517 kcal
|
Fat: 51.12g | Prot: 100.18g | Carbs: 134.50g.
Breakfast: Milky Way Minis, Сушки, Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Сгущенка, Свитлогорье Творог Обезжиренный. Lunch: Майонез, Куриная Грудка Отварная, Картошка Вареная, Milky Way Minis, Bombbar Протеиновый Батончик. Dinner: Bombbar Протеиновый Батончик Гречка, Nestle Maxibon Страчателла. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде Классический. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lince Blossom love's Weight History
|