Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
59.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1642 kcal
|
Fat: 65.53g | Prot: 83.41g | Carbs: 183.42g.
Breakfast: Оливковое Масло, Зеленая Капуста, Ферма Фета, Абрикос, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная. Lunch: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Фьючефуд Фьючипсы С Прованскими Травами, АТБ Банан, Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Роллы Филадельфия. Dinner: Молоко Від Фермера Американо с Молоком, Пузата Хата Куриный Стейк Гриль, Пузата Хата Овощи Бланшированные. Snacks/Other: Чай, Мандарины, Чай, Мёд, Галичина Творог Безлактозный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinaZin1's Weight History
|