Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
111.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 60.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
898 kcal
|
Fat: 65.65g | Prot: 48.41g | Carbs: 30.76g.
Breakfast: Santolino Оливки Гигант Зеленые с Косточкой , Куриная Грудка. Lunch: Провансаль Майонез, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Мясновъ Рулька Свиная на Кости в Горчичном Маринаде . more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|