Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
60.1 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1431 kcal
|
Fat: 76.79g | Prot: 74.86g | Carbs: 119.56g.
Breakfast: Королевские Традиции Зефир Бело-Розовый, Яичница с Помидорами, Бекон (Жареный). Lunch: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Куриный Суп Лапша. Dinner: Оладьи на Кефире, Сахар, Перекресток Торт Печёночный с Морковью, Магнолия Макароны с Индейкой с Соусом Бешамель. Snacks/Other: Перекресток Торт Печёночный с Морковью. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|