Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
58 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1259 kcal
|
Fat: 32.78g | Prot: 114.57g | Carbs: 127.43g.
Breakfast: Protein Rex Cookie X2 Шоколад-Вишня, Яблоко Семеринка, Био Баланс Кефирный 0%. Lunch: Му-У Сметана 15%, Голубика, Зеленая Линия Сырники Творожные. Dinner: Бабаевский Горький Шоколад 75%, Огурец (с Кожурой), Federici Перья Рифленые Цельнозерновые, Fortuna Тунец Рубленый в Томатном Соусе. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Коктейль Шоколадный. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Moroz2004's Weight History
|