Weigh In record (no journal entry) for 24 April 2023
|
68.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 42.65g | Prot: 78.43g | Carbs: 117.47g.
Breakfast: ВкусВилл Молоко 1%, Орешкин Арахисовая Паста с Протеином и Фиником, Вареное Яйцо, Danke Сыр Cheese Light, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Must Have Батончик Мюсли Ягоды Мед, Danke Сыр Cheese Light, Рис Отварной, Жареное Яйцо. Dinner: Мандарины, Традиции Вкуса Капуста Квашеная Фитнес без Сахара, Первым Делом Творог 1,8%, Экопродукт Варенье Чёрная Смородина. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|