Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
83 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 57.30g | Prot: 76.59g | Carbs: 116.23g.
Breakfast: Болгарский Перец, Магнит Сыр Российский 50%, Яйцо Куриное, Золотая семечка Растительное Масло, Болгарский Перец, Помидоры. Lunch: Магнит Банан, Моя Цена Ананасы Консервированные, Творог 9%. Dinner: Parmalat Молоко 0,5%, Моя Цена Ананасы Консервированные, Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Прованские Травы, Sstyle Хлебцы Рисовые Безглютеновые с Кунжутом и Морской Солью. Snacks/Other: Айс Кро Протеиновое Мороженое Банан, Айс Кро Пломбир Соленая Карамель. more...
|
steady weight
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Msyulify's Weight History
|