Weigh In record (no journal entry) for 23 April 2023
|
98.7 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 28.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1375 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 50.86g | Carbs: 201.38g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Хохланд Творожный Сыр, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком. Lunch: Майонез, Зеленый Лук, Сваренное Вкрутую Яйцо, Вареное Яйцо, Куриная Ножка, Увелка Рис Отварной, Рис Вареный, Глобус Чернослив. Dinner: Яблоко, Активия Йогурт Вишня. more...
|
Losing 2.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aksita33's Weight History
|