Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2015
|
54.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
908 kcal
|
Fat: 28.35g | Prot: 50.21g | Carbs: 114.56g.
Breakfast: Красная Смородина, Каждый День Зефир Ванильный, Сибирская Клетчатка Клетчатка, Жареное Яйцо, Чай, Первым Делом Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Каждый День Зефир Ванильный, Чай, Куриная Грудка, Имбирь Маринованный. Snacks/Other: Любятово Печенье Мария, Чай, Дикси Ряженка 4%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Булочка13's Weight History
|