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799日目
週末の朝は重いですね
むくんでます
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51.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1048 kcal
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Fat: 25.01g | Prot: 45.14g | Carbs: 170.46g.
Lunch: 焼き芋, 大根, RASKAS クリームチーズ, 玉ねぎ, ニンジン. Dinner: 調理したブロッコリ（冷凍の状態から調理、調理油なし）, 日本ガーリック株式会社 ポテトフレークじゃがいもマッシュ, サケ, ぶなしめじ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 生姜, 玉ねぎ. Snacks/Other: ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 亀田製菓 53gハイハイン. more...
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Gaining 7.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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