Надежда solevc's Journal, 21 Apr 23

Обед 1140 ккал з

View Diet Calendar, 21 April 2023:
1140 kcal Fat: 90.97g | Prot: 59.00g | Carbs: 20.33g.   Lunch: Курица Вареная, Печень Трески, Жареное Яйцо, Белая Дача Зелень, Сливочное Масло, Авокадо Авокадо, Огурец, Вареное Яйцо. more...
2999 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

61 Supporters    Support   

Comments 
Салат: печень трески, яйца, сливочное масло, авокадо, зелень. Основное блюдо: яичница, курица, огурцы 
21 Apr 23 by member: Надежда solevc
Обед хорош, но количество ккал? Эдак никогда до желаемого веса не до ползти. 
21 Apr 23 by member: rastokina.lidia
О, коллега!)) Сначала по составу тарелочки и указанному калоражу что то заподозрила, потом ленту полистала-точно убедилась. Только на кето можно съедать дневную норму калорий за раз и ещё и худеть при этом!  
21 Apr 23 by member: Aleήa
вы съедаете мою недельную норму  
21 Apr 23 by member: akuct9949
зато всё полезное, а не сладкое  
21 Apr 23 by member: wikaU^ェ^U



Надежда solevc's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.