Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
54.5 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 40.39g | Prot: 62.93g | Carbs: 146.37g.
Breakfast: Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, ВкусВилл Сэндвич Ролл Курица с Соусом Дор-Блю, ВкусВилл Сырники из Творога. Lunch: ВкусВилл Паста с Куриной Котлетой. Dinner: ВкусВилл Борщ Вегетарианский. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vasilek_Green's Weight History
|