Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
65.4 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 8.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1029 kcal
|
Fat: 31.48g | Prot: 71.54g | Carbs: 115.24g.
Breakfast: Лента Булочка с Сахаром, Помидоры, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца 40%, Окское Яичный Белок, Геркулес Геркулес Монастырский, Кофе, Parmalat Молоко 0,5%. Lunch: Багет, Мистраль Гречка Отварная, Сладкий Красный Перец, Редис, Мера Вкуса Французская Горчица, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Акконд Суфаэль со Вкусом Ванили . more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
8katerina8's Weight History
|