Weigh In record (no journal entry) for 21 April 2023
|
116.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 36.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
563 kcal
|
Fat: 26.50g | Prot: 35.75g | Carbs: 44.50g.
Breakfast: Слобода Майонез Провансаль 67%, Глобус Лаваш Армянский, Сахар, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Киприно Сыр Лайт 15%, Слобода Масло Подсолнечное, Эковакино Молоко 1,5%, Яйцо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dashulkanovikova23's Weight History
|