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798日目
変わらず
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50.8 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1119 kcal
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Fat: 30.10g | Prot: 63.03g | Carbs: 158.63g.
Lunch: サケ, モンテ物産 ポレンタ ベルガマスカ, 生姜, 大根, にんにく, ニンジン. Dinner: ぶなしめじ, 長ねぎ, 玉ねぎ, カークランド KS ペコリノロマノ, にんにく, マルカイフーズ にぼし 瀬戸内海産, ホクト ぶなしめじ, 株式会社 波里 お米の粉, ミリオングループ お好みの味付けで 小粒納豆, 100Pine SAKURAJOSUIKITCHEN おからパウダー, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. Snacks/Other: 株式会社明治 meiji THE chocolate DOMINIKAN REP., ネスレ ミロ, ファンダメンタルズ オーガニックホワイトチアシード, 明治 プロビオヨーグルト. more...
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Gaining 1.4 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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