저녁. 1차 목표 10km 일찍 달성!!! 한달뒤? 2차 15km 가즈아~ 함께해요~♡
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948 kcal
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Fat: 29.80g | Prot: 80.40g | Carbs: 88.23g.
Lunch: 고추, 완자, 밥, 닭계장. Dinner: 맘스터치 오리지널 맘닭. more...
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Comments
20 Apr 23 by member: 언제나_봄
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전 6키로만 뛰어도 숨이 넘어가는데 대단하십니다!!
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누님 👏👏👏👍 저도 6k 뛰는데 조금더 조금더 조금더 헉😮💨🥵 헉😮💨🥵 헉😮💨🥵 하면서 나름 야외에서는 경치와 사람 구경으로 재미와 성취감에🤗 쩔어 있습니다🤗
20 Apr 23 by member: 포켓키친
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20 Apr 23 by member: Kelly_Queen
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제 친구도 군대에서 선임이랑 매일 10키로씩 달렸다가 20키로 감량해서 왔던데.. 지금은 도로아미타불🤣
20 Apr 23 by member: ❛˓◞˂̵ 냐미
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우와!! 정말 멋지십니다!👍 이번달 정말 잘 해오셨네요!
20 Apr 23 by member: suen417
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와👏👏👏 일요일마다 공원6킬로 걷기하는데, 확실히 헬스장보단 야외가 좋더라구요. 저질체력이라 6킬로를 뛰진 못하지만요 ㅋㅋ 뛰다걷다..😅
21 Apr 23 by member: 목표는 식스팩♥
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와아아아 감사합니다 같이 홧팅입니다😉. 저도 헬스장은 3키로 뛰는것도 재미가 없더라구요😁 걷.뛰. 시작이 중요하죠🤗.
저도 도로아미타불 되어서 다시🏃♀️🏃♂️🏃...🤣🤣🤣
21 Apr 23 by member: 포켓키친
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