|
Я наконец смогла вписаться в норму кбжу! Увеличила белок и уменьшила жиры, но оставила свои любимые оладушки из кабачков и творожные кексики с какао и ячневой крупой на завтрак!
|
920 kcal
|
Fat: 35.02g | Prot: 76.35g | Carbs: 66.45g.
Breakfast: Кабачок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Морковь, Ячневая Каша, Яйцо, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Домик в деревне Творог Обезжиренный Мягкий 0,1%. Dinner: Яичный Белок, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Snacks/Other: Молочный Домик Творог Обезжиренный, Mixbar Семечки Тыквенные, Красная Цена Клубника Замороженная, Hobbyhelper Семечки Подсолнечника Очищенные, Свеклы, Магнит Морковь Свежая. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лимонное молоко's Weight History
|