Мария0508's Journal, 20 Apr 23


View Diet Calendar, 20 April 2023:
1534 kcal Fat: 76.07g | Prot: 103.64g | Carbs: 104.43g.   Breakfast: Mission Deli Лепёшки Оригинальные, Белебеевский Сыр Голландский, Barinoff Сироп Соленая Карамель, Сваренное Вкрутую Яйцо, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Село Устьяны Сметана Отборная, Благояр Печень Цыпленка-Бройлера, Кудесница Мука Рисовая, Грибная Радуга Шампиньоны Свежие. Dinner: Орехи Кешью, Активиа Биойогурт без Добавления Сахара Яблоко, Клубника, Черника, Магнит Банан, Устьянский Творог 9%. Snacks/Other: Мандарины, Ёбатон Печенье Вкус Черешня. more...
319 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
💖ПРИГЛАШАЕМ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ ДЕВОЧЕК, ДЕВУШЕК, ЖЕНЩИН 25+ 💥65кг+В НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ «СТРОЙНЯШКИ» в Телеграмме 🔥Это уникальное сообщество, где снижать вес проще и интереснее, ведь ты ни одна, нас таких много🤗 И все мы хотим быть ещё более очаровательными и стройными в наступающем летнем сезоне💃 А так же Вас ждёт : 🔥Бесплатные марафоны стройности! 🔥Живое общение! 🔥Реальные результаты! 🔥 Полезные советы! 🔥Подборки физических упражнений 🔥Лайфаки и секреты лёгкого похудения 🔥Куча рецептов ПП 🔥Если хочешь к нам, а ты наверняка захотела🥰, то скорее пиши нам сообщение в телеграмм 89056165334с пометкой «хочу в чат»!💗 
20 Apr 23 by member: fghvc456

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Мария0508's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.