Weigh In record (no journal entry) for 20 April 2023
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99.1 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 11.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1359 kcal
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Fat: 31.73g | Prot: 103.71g | Carbs: 160.97g.
Breakfast: Hacendado +Proteinas Pudding Caramelo, Hacendado Pan Bocadillo, SPAR Atún Claro en Aceite de Oliva, Hacendado Tomate Pera, Deliplus Colágeno, Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Blanco, Café. Lunch: Huevo Cocido, Quinoa, Clara de Huevo, Kühne Chucrut, Frijoles Rojos Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), ElPozo Hamburguesa. Dinner: Mercadona Caracoles en Caldo. more...
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Losing 2.8 kg a Week
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Lovi_Enzo's Weight History
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