|
ха-ха! жиры долой!
|
84.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1788 kcal
|
Fat: 64.95g | Prot: 79.72g | Carbs: 218.79g.
Breakfast: Сгущенка, Чай, Рисовые Оладьи. Lunch: Рогачев Сгущенка, Рисовые Оладьи, Сваренное Вкрутую Яйцо, Metro Chef Азиатская Смесь Овощная с Грибами и Соусом, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Макароны по Флотски. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Ржаные (Семена Льна), Курица с Кабачками и Сыром. Snacks/Other: Muslove Батончик-Мюсли Злаковый Клубника. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
priscilla-s's Weight History
|