|
моя небольшая победа - за несколько лет (бывали годы, когда не бегала вообще) всегда возвращаюсь к любимому спорту - бегу на свежем воздухе. и пусть от этого мало пользы для похудения, как говорят некоторые, бег и плавание - моя медитация!
|
1482 kcal
|
Fat: 52.35g | Prot: 131.56g | Carbs: 142.42g.
Breakfast: Кофе, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Жареное Яйцо без Жира, Редис, Помидоры, Каравай Хлеб Английский, Leaftogo Collagen. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Рыбная Марка Медальоны из Лосося, Гречка Отварная. Snacks/Other: Роял Какао-Порошок Натуральный, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный, Редис, Фруате Йогурт с Соком Черники, Овсяные Отруби. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AngelNebesny's Weight History
|