Ужин, а обед как всегда не успела сфотографировать и скушала 😀
|
981 kcal
|
Fat: 25.48g | Prot: 54.33g | Carbs: 149.15g.
Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Голубика, Пятерочка Манго, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Хлеб Черный, Котлеты из Индейки на Пару, Суп-Пюре из Тыквы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Морковь, Сырники без Сахара. Snacks/Other: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Груша, Киви, Мандарины. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katrinus22's Weight History
|