katrinus22's Journal, 19 Apr 23

Ужин, а обед как всегда не успела сфотографировать и скушала 😀

View Diet Calendar, 19 April 2023:
981 kcal Fat: 25.48g | Prot: 54.33g | Carbs: 149.15g.   Breakfast: Смак Хлеб Таежный, Голубика, Пятерочка Манго, Вареное Яйцо, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный , Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%. Lunch: Хлеб Черный, Котлеты из Индейки на Пару, Суп-Пюре из Тыквы, Огурец (с Кожурой). Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Морковь, Сырники без Сахара. Snacks/Other: J7 Полезный Перекус Смузи со Злаками , Груша, Киви, Мандарины. more...
3339 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

2 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


katrinus22's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.