Weigh In record (no journal entry) for 19 April 2023
|
73.4 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1548 kcal
|
Fat: 72.05g | Prot: 97.59g | Carbs: 125.37g.
Breakfast: Anyka Салат Мимоза, Глобус Гурмэ Перец Фаршированный Говядиной. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Губкинский Мясокомбинат Колбаса Вареная Прима, Вареное Яйцо, Anyka Салат Мимоза, Сити Гурмэ Смузи Смородина/Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|