Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1283 kcal
|
Fat: 100.69g | Prot: 66.74g | Carbs: 25.80g.
Breakfast: Сушеное Манго, Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Argeta Паштет Куриный, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо. Dinner: Грецкие Орехи, Урбеч Кокосовая Паста, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Магнит Сметана 20%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой), Авокадо Авокадо. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|