Сегодня так. Завтра наконец-то возвращаюсь в тренажерный клуб 🥰 Завтра будут замеры на InBody. Интересно сильно изменятся параметры и состав тела за месяц отсутствия в зале ( был невроз лицевого нерва).
|
1399 kcal
|
Fat: 74.37g | Prot: 91.90g | Carbs: 91.58g.
Breakfast: Greenola Фасоль Печеная, Останкино Охотничьи Колбаски Полукопченые, Светаево Молоко 3,2%, Яйцо. Lunch: Пп десерт из ряженки, Стейки с овощами, Помидоры Черри. Dinner: Простоквашино Молоко 2,5%, Рот Фронт Батончики, Чудкое Озеро Творожный Сыр, Зерница Хлебцы Мультизерновые, Огурец (без Кожуры), Дикое Море Креветки Королевские. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|