Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
60.2 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1425 kcal
|
Fat: 72.97g | Prot: 60.92g | Carbs: 131.23g.
Breakfast: Перекресток Кулич Пасхальный, Лента Огурцы Малосольные, Омлет или Яичница с Овощами. Lunch: Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой. Dinner: Грибы (Консервированные, без Жидкости), Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Елисей Кабачки Жареные в Кляре. Snacks/Other: Крем-Брюле. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ekaterinamnisenko's Weight History
|