Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
61.9 kg
Lost so far: 13 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2045 kcal
|
Fat: 87.78g | Prot: 91.28g | Carbs: 232.09g.
Breakfast: Здравник Цикорий Растворимый, Варенье из Смородины, Творог 5%. Lunch: Евразия Борщ с Говядиной, Редька. Dinner: Воздушный Шоколад Белый, Пасха Творожная, Редька, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Other: Сушеное Манго, Сливы, Сырники Домашние, Веселый Молочник Сметана 15%, ВкусВилл Голубцы из Индейки, Кухня на Районе Овощной Салат со Сметаной. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stasha0701's Weight History
|