Weigh In record (no journal entry) for 15 April 2023
|
67.6 kg
Lost so far: 13.1 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1270 kcal
|
Fat: 105.41g | Prot: 57.63g | Carbs: 25.99g.
Breakfast: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Петмол Сливки для Взбивания 33%, Дивный Берег Форель Филе-Ломтики, Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо. Lunch: Брокколи, Равис Бедро Куриное без Кожи, Авокадо Авокадо, Оливковое Масло. Snacks/Other: Bob Низкоуглеводный Шоколадно-Ореховый Батончик. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|