Weigh In record (no journal entry) for 18 April 2023
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1005 kcal
|
Fat: 66.27g | Prot: 65.36g | Carbs: 38.45g.
Breakfast: Шармель Пастила Клюквенная, Велком Грудинка Домашняя, Ряба Майонез Провансаль, Яйцо Куриное, Danke Сыр Тильзитер 45%. Lunch: Сухие Жареные Орехи Кешью, Моя Цена Майонезный Соус Лёгкий 15%, Талицкий Молочный Завод Творог 5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|