|
17 april
|
1291 kcal
|
Fat: 42.23g | Prot: 99.79g | Carbs: 117.01g.
Breakfast: Nespresso Koffie, Verstegen Kaneel, Campina Halfvolle Melk, Quaker Havermout, AH CHIAZAAD Thuis, AH Blauwe Bessen, Smaakt Haverzemelen. Lunch: ERU Smeerkaas Balans 15+, AH Gebraden Rosbief, Wasa Vezelrijk Cracker, Nevo Komkommer met Schil , Demeter Appelazijn, Mazzetti Balsamico Azijn, AH Tasty Tom Trostomaten, AH Gemengde Sla Melange, Gekookt Ei, Mandarijn. Dinner: AH Volkoren Basmati Rijst, Mutti Passata di Pomodoro, Conimex Rode Curry (Boemboe Voor Pittige Thaise Curry), AH Kokosmelk, Conimex Sajoer Boontjes, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Gekookte Bloemkool (Vers, zonder Olie Bereid), Zonnebloemolie, Sperziebonen, Gekookt Ei. Snacks/Other: Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, Optimel Yoghurt Griekse Stijl Kers. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Biene Mays's Weight History
|