|
Вес замер на цифре 83 с 24 марта, еще и КД с отёками пришли, меня всё выбесило и я пошла бегать😀 Бегала я последний раз лет эдак наверно 5 или 6 назад 🥴 так что темп и дистанция, как у бабули 😂 Надеюсь, возьму пробежки в привычку
|
1083 kcal
|
Fat: 53.54g | Prot: 75.77g | Carbs: 76.13g.
Breakfast: Наша Маша Молоко для Детей 3,2%, Steel Power Collagen Pink Power, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный Sveza, Вареное Яйцо. Lunch: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Куриные Сердечки в Сметане, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Dinner: Окей Сыр Голландский, На Вишневой Хлеб Хмелевой Бездрожжевой, Лента Тунец Кусочками в Собственном Соку, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке "Морской Микс", Домик в деревне Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Зеленый Лук, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Руккола. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|