Weigh In record (no journal entry) for 17 April 2023
|
107.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 37.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2279 kcal
|
Fat: 130.62g | Prot: 114.71g | Carbs: 154.87g.
Breakfast: Чай, Доброе Утро Овсяная Каша с Ананасом и Папайей. Lunch: Сахар, Творог (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Dinner: Батон, Славная Марка Грудка Копченая, Мартин Семечки С Морской Солью. Snacks/Other: Перекресток Кулич Пасхальный. more...
|
Gaining 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksy.doly's Weight History
|