|
Мой ужин на 229 калорий Стейк грудки индейки нарезала кубиком, добавила цветную капусту и томаты черри. Заливку сделала из яйца и сметаны. За 5 минут до готовности положила сверху сыр. + огурец 🥒 Съела не все.
|
1239 kcal
|
Fat: 29.13g | Prot: 69.52g | Carbs: 175.18g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Пптирамису, Простоквашино Молоко 2,5%. Lunch: Сэн Сой Фунчоза. Dinner: Огурец (с Кожурой), Стейки с овощами. Snacks/Other: Светаево Молоко 3,2%, Пп десерт из ряженки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Weight History
|