|
Пока я не ушла далеко, зафиксирую свои мысли.
В марте я была 72 кг. В один из дней я решила, что готова худеть. но на следующий день поняла, что ничего не получится. Нет сил никаких.
Еще я закончила прием одних таблеток и перешла на другие. В качестве побочных эффектов: тошнота три раза в день, головные боли. При таком состоянии о похудении речи не идет. Радуешься, что обед остался в желудке и набиваешь живот до победного.
В апреле я адаптировалась к таблеткам. Тошнота почти прошла. Поменялись вкусовые предпочтения. И я поняла, что готова. Худею с апреля. Ушла вода, вместе с ней 3 кг.
|
1547 kcal
|
Fat: 125.22g | Prot: 77.28g | Carbs: 30.11g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Авокадо Авокадо, Сушеное Манго, Вареное Яйцо, METRO Лосось Мурманский. Dinner: Скатерть-самобранка Мини-Корнишоны, 365 Дней Окорочок Куриный, Лузинская Крыночка Сливки 20%, Урбеч Кокосовая Паста, Магнит Сметана 20%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. more...
|
|